脳トレ– tag –

その「物忘れ」への不安、前向きな刺激に変えませんか？ 「最近、人の名前がパッと出てこない」「何を取りにキッチンへ来たのか忘れてしまった」そんな日常のふとした瞬間に、将来への不安を感じることはありませんか？70代になると「脳の衰え」が心配にな...

年齢を重ねると「無理せず楽しめる趣味がほしい」「静かに過ごす時間を豊かにしたい」と思う方も多いのではないでしょうか。そんなシニア世代におすすめしたいのが ジグソーパズル。「昔やったことがある」という方も多いと思います。 パズルは、ただ楽し...

楽器に挑戦してみたいけれど、いまさら…、私には無理そう…、などと考えてあきらめていませんか？また、演奏となると「音が大きいと近所迷惑が心配で…」という不安もあると思います。 そこで今回は以下の条件にあった楽器を集めました。  音量が小さめの楽...